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本帖最后由 點點媽 于 2018-7-20 09:55 編輯
王氏菠蘿飯:成熟大菠蘿一個切開一半,用挖球器掏空鹽水泡30分鐘瀝干水待用(另一半用菠蘿刀處理好食用)胡蘿卜丁,蘆筍丁,香菇丁,蛋皮碎,海蝦丁,火腿丁,菠蘿丁適量,鍋七成熱入橄欖油爆香蒜米碎放入以上各丁炒八分熟撈出,鍋里再用豬油炒散米飯粒(必須是剩飯)加鹽,生抽,蠔油,雞粉調味匯入其他丁材料炒勻,裝入挖好的菠蘿碗撒熟黑白芝麻即可,余下的菠蘿可以做個菠蘿果汁,奶昔。。。以上工具淘寶網上有賣。(為了體現米飯的口感豐富層次可以加入野米,玉米碎,藜麥等各種食材同煮飯)
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